Initiation à la relaxation
- Vie quotidienne
Par des consignes et des exercices d respiration, l'objectif de cet atelier est d'apprendre à réguler son stress, et dénouer les tensions du corps et de l'âme, dans un cadre sécurisé.
Plus d'infos et inscriptions au 05 46 06 96 16
Atelier en présentiel au 12 Rue Lépine - ROYAN